Wiegendood is een van de grootste angsten voor jonge ouders. Wat begint als een gezonde baby kan plotseling overlijden door wiegendood, ook wel Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) genoemd. Hoewel er nog geen eenduidige verklaring is waarom sommige baby’s plots overlijden en anderen niet, kun je wel maatregelen nemen om de kans op wiegendood te verkleinen. Weet jij wat je kunt doen om je baby te beschermen?
Wiegendood is een van de grootste angsten voor jonge ouders. Wat begint als een gezonde baby kan plotseling overlijden door wiegendood, ook wel Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) genoemd. Weet jij wat je kunt doen om je baby te beschermen?
Wiegendood of Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) is het onverwachte overlijden van een gezonde baby tijdens de slaap, zonder aanwijsbare oorzaak. Vooral baby’s tussen 0 en 2 jaar lopen het meeste risico. Gelukkig is het aantal gevallen van wiegendood in Nederland door preventieve maatregelen flink gedaald, maar elk incident blijft er één te veel.
Naast het volgen van een EHBO-cursus voor baby’s en kinderen, helpen deze 3 tips jou als ouder om wiegendood te voorkomen.
De belangrijkste preventietip tegen wiegendood is het correct neerleggen van je baby. Sinds 1987 wordt buikslapen sterk afgeraden in Nederland, omdat dit het risico op zuurstoftekort vergroot. Door op de buik te slapen kan de neus of mond van de baby tegen het matras of dekens komen te liggen, waardoor ademhalen moeilijker wordt.
Leg je baby altijd in rugligging te slapen. Zorg er daarnaast voor dat er zo min mogelijk losse spullen zoals knuffels, kussens en dekens in de wieg liggen. Dit vermindert het risico op verstikking en verhoogt de veiligheid tijdens de slaap.
Naast de slaaphouding speelt de temperatuur in de babykamer een grote rol bij het voorkomen van wiegendood. Baby’s kunnen hun lichaamstemperatuur nog niet goed reguleren, vooral niet als ze op de buik liggen.
De ideale kamertemperatuur ligt tussen 18 en 20 graden Celsius. Zorg ervoor dat de dekens niet te warm zijn en gebruik bij voorkeur een matras van ademend materiaal. Speciaal ontwikkelde matrassen en accessoires, zoals die van Aerosleep, kunnen helpen om een optimale slaapomgeving te creëren.
Co-sleepen, het samen slapen met je baby, kan de band versterken en maakt het makkelijker om je baby ’s nachts goed in de gaten te houden. Dit is echter alleen veilig als je een speciaal co-sleeper of aanschuifbedje gebruikt. Dit bedje bevestig je aan je eigen bed, zodat de baby dichtbij is zonder risico op oververhitting of verstikking door een te groot dekbed. Vermijd het plaatsen van de baby direct in jouw bed, omdat gezamenlijke lichaamstemperatuur en grote dekens gevaar kunnen opleveren.
Ondanks alle voorzorgsmaatregelen kan er altijd iets misgaan. Het is daarom van groot belang dat ouders weten wat ze moeten doen als het hartje van een baby stopt of bij andere noodsituaties. Een cursus EHBO bij baby’s en kinderen leert je onder andere hoe je omgaat met:
Hoe sneller je eerste hulpverleent, hoe groter de kans op een goede afloop. Investeer in je kennis en vaardigheden om levens te redden.
Veel zorgverzekeraars vergoeden (deels) EHBO-cursussen via de aanvullende verzekering. Via de vergoedingencheck ontdek je binnen drie stappen of jouw cursus wordt vergoed.
Heb je vragen over wiegendood, preventie of de cursus EHBO bij baby’s en kinderen? Onze klantenservice staat klaar om je te helpen. Neem vrijblijvend contact op voor advies en meer informatie.
